Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Заходи, располагайся!


Всем привет. Меня зовут Артем. Завел страничку. Хочу общаться, заводить новых друзей. Умею готовить, но от пару советов не отказался бы. Хотя, с готовкой куры мне помощь не нужна, сам кого хочешь научу.А вообще хочу делиться со всеми своими мыслями, читать мнения других людей.
Как и все здесь буду писать о своей жизни. Люблю разные тусы и часто отрываюсь в клубах. Вообще веду достаточно разгульную жизнь. Ну чем же еще заняться молодому и красивому парню в таком прекрасном городе как Санкт-Петербург!?
С одной стороны вам может показаться, что я очень самоуверен, но это не так. На самом деле я самый обычный парень с доброй душой. В людях больше всего ценю искренность.
Буду честен с вами и хочу чтобы вы отвечали взаимностью.
Добавляйтесь в друзья) Всем буду очень рад)

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

10 способов ощутить свободу

1. Все, что для нaс вaжно, потенциaльно способно причинить нaм боль. Смысл, знaчение – это яркaя коробочкa, внутри которой лежит боль. И иногдa, вопреки нaшему желaнию, крышку этой коробки просто срывaет, и стрaдaния изливaются нa нaс сплошным потоком. Проблемa зaключaется в том, что мы фиксируемся нa смыслaх, то есть нa знaчимых для нaс вещaх. А все, к чему мы привязaны, потенциaльно способно обернуться против нaс и больно укусить.

Collapse )




Прокрастинация перед сном вредит здоровью



Снова и снова мы обещаем себе лечь спать пораньше, но вместо этого смотрим сериалы, зависаем в соцсетях, читаем книги, отвечаем на письма – словом, всеми силами оттягиваем момент, когда отправимся в постель. Шесть причин, почему с этой привычкой стоит расстаться.

Это относительно новое явление, которое стало трендом нашего времени, считает Флор Крозе (Floor Kroese), психолог из Университета Утрехта (Нидерланды), изучающая механизмы самоконтроля. «Дело не в том, что человек не хочет спать, а в том, что он не хочет отказываться от других занятий. С развитием электронных устройств разного рода развлечения стали доступны круглосуточно, и у людей появилось гораздо больше соблазнов бодрствовать по ночам, чем это было несколько десятилетий назад», – говорит она.
Collapse )